Wat kun je zelf doen: computerwerk - Oorzaken klachten aan armen, nek, schouders en rug - Oorzaken klachten aan armen, nek, schouders en rug
Onderdeel van: Fysieke belasting
Computerwerk kan leiden tot klachten in armen, nek, schouders en/of rug (ook wel RSI of KANS genoemd). Deze klachten ontstaan door een eenzijdige of herhaalde belasting van je lichaam zoals typen en klikken met de muis. Werken met een computer is een bekende oorzaak van klachten, maar de klachten kunnen ook ontstaan bij laboratoriumwerk of het gebruik van andere apparatuur of een muziekinstrument. Voorafgaand aan de klachten zijn langdurig werkzaamheden met veel dezelfde bewegingen uitgevoerd of is lang gewerkt in dezelfde houding. De kans op gezondheidsklachten neemt toe bij een slechte of gespannen lichaamshouding. Voorbeelden van slechte werkhoudingen zijn lang…
