Tips voor thuis

Bij huidklachten is het belangrijk om niet alleen op het werk, maar ook thuis maatregelen te nemen. Immers de huid wordt gedurende de hele dag belast.

Het advies is om te bekijken welke tips bruikbaar zijn en dit zeker 6 weken uit te testen. De huidlaag ververst namelijk elke 6 weken.

Tips met uitleg

• Gebruik huishoudhandschoenen (latexvrij) bij contact met water, zoals afwassen en schoonmaken. Elke keer dat de huid in contact komt met water en/of schoonmaakproducten droogt de huid uit.
• Douche niet te warm (37 °C) en niet te lang (een paar minuten). Douchen tast de beschermlaag van de huid aan, waardoor de huid uitdroogt.
• Gebruik doucheproducten en shampoo zonder parfum en geschikt voor de gevoelige huid. In plaats van een zeepproduct kan ook doucheolie gebruikt worden. Veel producten bevatten stoffen die de huid irriteren.
• Bij het handen wassen (gebruik lauw water) de zeepresten goed wegspoelen. En afdrogen met een zachte handdoek. Zeepresten blijven vaak tussen de vingers zitten en veroorzaken irritatie.
• Is het buiten guur of koud, trek buiten dan handschoenen aan, zeker op de fiets. Kou en wind drogen de huid uit.
• Verzorg de huid regelmatig met een goede crème of zalf (huidverzorging).
• Bescherm de huid tegen de zon met zonnebrandcrèmes (factor 50). Huidkanker verdubbelde de laatste 10 jaar.